ｳｼｬ記

まもなくひとつ年を重ねます。

今年はお店で祝う予定ですので、
お時間のある方はぜひ足をお運びくださいませ♪

どの時間もエントランスフリーです。


6/19（金）19:00-23:00
　　　　　落ち着いて静かに飲みつつおしゃべりしましょう。
6/19（金）23:00-元気がなくなるまで
　　　　　DJイベント？
6/20（土）19:00-23:00
サルサを踊ろう会
6/20（土）23:00-力尽きるまで
　　　　　Premier Night vol.2 @六本木Alghul
DJ:フジカワ　キヒロ
　　　　　　 ひで
　　　　　　 ケンサク
　　　　　　 酔挙
　　　　　　 ぱんだ　and more ...

申し訳ありません
かなり適当なタイムスケジュールでやらせて頂きます。

場所は
六本木Alghul
〒106-0032東京都港区六本木4-12-2ファルコンビル3F
TEL:03-3746-1126
MAIL: info@alghul.com

2009年6月1日（月）

1. ママさんベリーダンス交流会
2.マタニティーベリーダンス交流会

[場所]
Alghul studio & cafe barにて行います。
　http://alghul.com
〒106-0032東京都港区六本木4-12-2ファルコンビル3F
お問合せ・ご予約：03-3746-1126
info@alghul.com
どうぞ気軽にお問合せください。
詳細は下記です。




1. ママさんベリーダンス交流会
ママさん大集合！ベリーダンスをして楽しい時間を過ごしましょう♪
ベリーダンスのムーブメントで産後の身体のゆがみをとり、心も身体もリフレッシュ。
託児もできますので、思う存分ベリーダンスができます！そしてレッスンの後は、カフェにてゆっくりとランチもお楽しみください。
[時間]
10:30〜11:30　（集合10:15）
[費用]
3000円　（ヘルシーランチ付き）
[持ち物]
動きやすい服装、タオル
[講師]
ベリーダンサー：くりたなおこ
ベリーダンサー・助産師・妊産婦体操指導員：marine
[対象]
ママさんであればOK。ベリーダンス初心者大歓迎。
※お子さんお連れの方は予約の際、月齢をお知らせください。





2.マタニティーベリーダンス交流会
ベリーダンスはもともと安産や子孫繁栄を祈願して踊られてきました。
そこで今回妊婦さんを対象にベリーダンス交流会を行います。
ベリーダンスを通して安産に向けて身体作りをしていきましょう♪
スタジオは、岩盤浴のフロアなので足元が冷えず、妊婦さんには最適です。
レッスンの後は、ハーブティーとスウィーツでリラックスできますよ！
[時間]
13:00〜14:00　（集合12：45）
[費用]
3000円　（ハーブティー＆スウィーツ付き）
[持ち物]
動きやすい服装、タオル、母子手帳
[講師]
ベリーダンサー・助産師・妊産婦体操指導員：marine
ベリーダンサー：くりたなおこ
[対象]
�@妊娠１５週以上妊娠経過が順調な妊婦
�A診断書は不要ですが、受講は各自が自分の体に責任を持って参加できることが前提

※ご自身が身体に責任を持って参加することを前提にいたします。万が一受講中に異常を感じましたら無理せず直ちに講師にお申し出下さい。本レッスン受講に伴うトラブル、問題発生に関しては、一切責任を負いかねますので予めご了承下さい。

とにかく時間がありません。

でもそんな中でも楽しいことがたくさんありました。

先日は久しぶりのヒートでBBQ。
なつかしの屋上でブルーシート広げて・・・



途中からバーベキューなのか微妙な様子に！笑



いやーとにかく笑った。
最高に楽しかったです。


4日は、アルグールスタジオでビア姫のジプシーワークショップ終了後、Kちゃんと横浜Night Fireへ！

今回はカポエイラが私たちの目的。

いつもはサルサでお伺いしてたので、知ってる人はいないかも・・・と思いきや、ぜーんぜんそんなことはありませんでした！

こちらもものすごく楽しかった。

カポエイラがかっこよすぎて卒倒しそうでした。
パフォーマンスの最中にあんなにｷｬｰｷｬｰｰ声援が飛ぶなんてすごい！
思わず終了後に先生と写真を撮ってもらいましたが、筋肉美すぎて恥ずかしくなってしまいました(*^Д^*)

サルサのまさき（ち）＆もっちさんもステキだった♪し
シャインチームのAgehaの皆さんも女性らしくてかわいかった！

レゲエのライブは大迫力！？

サンバライブ楽しかったー！

笑い疲れしそうな毎日です。

きっと幸せなのだろうと思います。

終わりました〜〜〜！！！　↓

アルゼンチンよりベリーダンスの貴公子ついに来日！
Amir Thaleb
GALA
4月24日（金）千代田区立内幸町ホール
出演: GINA, BELLA, MAKI, MIHO, USHAS, MONA, Amir Thaleb

そして二日間のワークショップ・・・

盛りだくさんでした！！！

GALAでは素晴らしいダンサーの皆様とご一緒させて頂けて
本当に貴重な体験でした。

MAKIさんのオリエンタルは上品で
MIHOさんの群舞は神秘的で
MONAさんのソロはかっこいい大人の女性でした！

感動した！
舞台袖からコソっと拝見していましたが、正面で観たかったです♪

きっと皆様素敵な選曲なのだろうと踏んで
私は一部では「草原を駆け抜ける少女」のジプシー
　　　二部ではあばずれ感の漂う（？）アラブポップス
を踊らせて頂きました。

台湾からのダンサーさんたちも身体能力の高さを活かしたダイナミックな舞で
Amirも最高級にエネルギッシュでした！！！

大興奮です！
楽しすぎました！！

***
土日二日間のワークショップも充実。
バレエ風味を加えた舞台用のアラブオリエンタルにどっっっぷり浸らせて頂きました♪

皆様ありがとうございました☆

【修正点1】
木曜日のスケジュール

（修正前）
10:00-11:00ヨガ[担当:Kanae]\2500
11:30-12:30ヨガ[担当:Kanae]\2500

（修正後）
10:00-11:00ヨガ[担当:Kanae]\2500
11:30-12:30アフリカン[担当:Kanae]\2500

【修正点2】
4/25(土）のパフォーマンスクラスは朝・夜ともに休講です。


【修正点3】
(修正前）
4/27（月）及び5/18（月）
21:30-22:30アロマ気功[担当Akane]\2500

(修正後）
4/27（月）及び5/18（月）
21:30-22:45アロマ気功[担当Akane]\3000


【修正点4】5/4(月）GW特別イベント
14:30-16:30ベリーダンスワークショップ・ジプシー[担当ビア]\4000
※ジプシースカートかベールをお持ちください！

::::::::::::::::::::

4/23(木)
18:30-20:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
20:15-21:45アフリカン[担当:イスマエラ]\3000
22:00-23:00ベリーダンス[担当USHAS]\2500

4/24(金)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
15:30-17:00ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
19:00-20:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
20:50-22:20ベリーダンス[担当:くりたなおこ]\3000

4/25(土)
9:00-11:00ベリーダンスパフォーマンスクラス[完全予約/許可制/担当:USHAS]\4000
15:30-16:30ホットヨガ[担当：笑香]\2500
17:00-19:00ベリーダンスパフォーマンスクラス[担当:USHAS]\4000

4/26(日)
11:00-12:30ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
13:00-14:00ソフトアフリカン[担当:FATIMATA]\2500
14:15-15:15アフリカン（サバールダンス）[担当:MiDORi]\2500
16:30-17:30ベリーダンス一般[担当くりたなおこ]\2500

*****************************************************************

4/27(月)
16:00-17:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
18:00-19:00ベリーダンス中級・テクニック[担当ビア]\3000
19:30-21:00ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
21:30-22:30アロマ気功[担当Akane]\2500

4/28(火)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
11:00-12:00ヨガ入門[担当:TOBE]\2500
19:00-20:00ベリーダンス一般[担当:Najum]\2500
20:20-21:50ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000

4/29(水)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
10:00-11:30ベリーダンス[担当:Najum]\3000
12:00-13:00気功[担当:AKANE]\2500
[13:20-14:50オリエンタルキュア[担当:AKANE]休講]
18:30-20:00ベリーダンス入門[担当:くりたなおこ]\3000
20:15-21:45ベリーダンス一般[担当:くりたなおこ]\3000

4/30(木)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
10:00-11:00ヨガ[担当:Kanae]\2500
11:30-12:30アフリカン[担当:Kanae]\2500
15:00-16:00ベリーダンス入門[担当:Najum]\2500
16:30-18:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
18:30-20:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
20:15-21:45アフリカン[担当:イスマエラ]\3000
22:00-23:00ベリーダンス[担当USHAS]\2500

5/1(金)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
17:00-18:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
19:00-20:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
20:50-22:20ベリーダンス[担当:くりたなおこ]\3000

5/2(土)
9:00-11:00ベリーダンスパフォーマンスクラス[完全予約/許可制/担当:USHAS]\4000
15:30-16:30ホットヨガ[担当：笑香]\2500
17:00-19:00ベリーダンスパフォーマンスクラス[担当:USHAS]\4000

5/3(日)
11:00-12:30ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
13:00-14:00ソフトアフリカン[担当:FATIMATA]\2500
14:15-15:15アフリカン（サバールダンス）[担当:MiDORi]\2500
16:30-17:30ベリーダンス一般[担当くりたなおこ]\2500

*****************************************************************

5/4(月)
10:30-12:00ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
12:30-14:00ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
14:30-16:30ベリーダンスワークショップ・ジプシー[担当ビア]\4000
※ジプシースカートかベールをお持ちください！

5/5(火)
11:00-12:00ヨガ入門[担当:TOBE]\2500
12:30-14:00ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
19:00-20:00ベリーダンス一般[担当:Najum]\2500

5/6(水)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
10:00-11:30ベリーダンス[担当:Najum]\3000
[12:00-13:00気功[担当:AKANE]休講]
[13:20-14:50オリエンタルキュア[担当:AKANE]休講]
[18:30-20:00ベリーダンス入門[担当:くりたなおこ]休講]
[20:15-21:45ベリーダンス一般[担当:くりたなおこ]休講]

5/7(木)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
[10:00-11:00ヨガ[担当:Kanae]休講]
[11:30-12:30アフリカン[担当:Kanae]休講]
15:00-16:00ベリーダンス入門[担当:Najum]\2500
16:30-18:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
18:30-20:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
20:15-21:45アフリカン[担当:イスマエラ]\3000
22:00-23:00ベリーダンス[担当USHAS]\2500

5/8(金)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
17:00-18:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
19:00-20:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
20:50-22:20ベリーダンス[担当:くりたなおこ]\3000

5/9(土)
9:00-11:00ベリーダンスパフォーマンスクラス[完全予約/許可制/担当:USHAS]\4000
15:30-16:30ホットヨガ[担当：笑香]\2500
17:00-19:00ベリーダンスパフォーマンスクラス[担当:USHAS]\4000

5/10(日)
11:00-12:30ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
13:00-14:00ソフトアフリカン[担当:FATIMATA]\2500
14:15-15:15アフリカン（サバールダンス）[担当:MiDORi]\2500
16:30-17:30ベリーダンス一般[担当くりたなおこ]\2500

****************************************************************

5/11(月)
16:00-17:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
18:00-19:00ベリーダンス中級・テクニック[担当ビア]\3000
19:30-21:00ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000

5/12(火)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
11:00-12:00ヨガ入門[担当:TOBE]\2500
19:00-20:00ベリーダンス一般[担当:Najum]\2500
20:20-21:50ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000

5/13(水)
[8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]休講]
10:00-11:30ベリーダンス[担当:Najum]\3000
12:00-13:00気功[担当:AKANE]\2500
13:20-14:50オリエンタルキュア[担当:AKANE]\3000
18:30-20:00ベリーダンス入門[担当:くりたなおこ]\3000
20:15-21:45ベリーダンス一般[担当:くりたなおこ]\3000

5/14(木)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
10:00-11:00ヨガ[担当:Kanae]\2500
11:30-12:30アフリカン[担当:Kanae]\2500
15:00-16:00ベリーダンス入門[担当:Najum]\2500
16:30-18:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
18:30-20:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
20:15-21:45アフリカン[担当:イスマエラ]\3000
22:00-23:00ベリーダンス[担当USHAS]\2500

5/15(金)
[8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]休講]
17:00-18:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
19:00-20:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
20:50-22:20ベリーダンス[担当:くりたなおこ]\3000

5/16(土)
9:00-11:00ベリーダンスパフォーマンスクラス[完全予約/許可制/担当:USHAS]\4000
[15:30-16:30ホットヨガ[担当：笑香]休講]
17:00-19:00ベリーダンスパフォーマンスクラス[担当:USHAS]\4000

5/17(日)
11:00-12:30ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
13:00-14:00ソフトアフリカン[担当:FATIMATA]\2500
14:15-15:15アフリカン（サバールダンス）[担当:MiDORi]\2500
16:30-17:30ベリーダンス一般[担当くりたなおこ]\2500

*****************************************************************

5/18(月)
16:00-17:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
18:00-19:00ベリーダンス中級・テクニック[担当ビア]\3000
19:30-21:00ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
21:30-22:30アロマ気功[担当Akane]\2500


5/19(火)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
11:00-12:00ヨガ入門[担当:TOBE]\2500
19:00-20:00ベリーダンス一般[担当:Najum]\2500
20:20-21:50ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000

5/20(水)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
10:00-11:30ベリーダンス[担当:Najum]\3000
12:00-13:00気功[担当:AKANE]\2500
13:20-14:50オリエンタルキュア[担当:AKANE]\3000
18:30-20:00ベリーダンス入門[担当:くりたなおこ]\3000
20:15-21:45ベリーダンス一般[担当:くりたなおこ]\3000

5/21(木)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
10:00-11:00ヨガ[担当:Kanae]\2500
11:30-12:30アフリカン[担当:Kanae]\2500
15:00-16:00ベリーダンス入門[担当:Najum]\2500
16:30-18:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
18:30-20:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
20:15-21:45アフリカン[担当:イスマエラ]\3000
22:00-23:00ベリーダンス[担当USHAS]\2500

5/22(金)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
17:00-18:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
19:00-20:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
20:50-22:20ベリーダンス[担当:くりたなおこ]\3000

5/23(土)
[9:00-11:00ベリーダンスパフォーマンスクラス休講]
15:30-16:30ホットヨガ[担当：笑香]\2500
[17:00-19:00ベリーダンスパフォーマンスクラス休講]

5/24(日)
11:00-12:30ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
13:00-14:00ソフトアフリカン[担当:FATIMATA]\2500
14:15-15:15アフリカン（サバールダンス）[担当:MiDORi]\2500
16:30-17:30ベリーダンス一般[担当くりたなおこ]\2500

*****************************************************************

5/25(月)
16:00-17:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
18:00-19:00ベリーダンス中級・テクニック[担当ビア]\3000
19:30-21:00ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000

5/26(火)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
11:00-12:00ヨガ入門[担当:TOBE]\2500
19:00-20:00ベリーダンス一般[担当:Najum]\2500
20:20-21:50ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000

5/27(水)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
10:00-11:30ベリーダンス[担当:Najum]\3000
12:00-13:00気功[担当:AKANE]\2500
13:20-14:50オリエンタルキュア[担当:AKANE]\3000
18:30-20:00ベリーダンス入門[担当:くりたなおこ]\3000
20:15-21:45ベリーダンス一般[担当:くりたなおこ]\3000

5/28(木)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
10:00-11:00ヨガ[担当:Kanae]\2500
11:30-12:30アフリカン[担当:Kanae]\2500
15:00-16:00ベリーダンス入門[担当:Najum]\2500
16:30-18:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
18:30-20:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
20:15-21:45アフリカン[担当:イスマエラ]\3000
[22:00-23:00ベリーダンス休講]

5/29(金)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
17:00-18:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
19:00-20:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
20:50-22:20ベリーダンス[担当:くりたなおこ]\3000

5/30(土)
[9:00-11:00ベリーダンスパフォーマンスクラス休講]
15:30-16:30ホットヨガ[担当：笑香]\2500
[17:00-19:00ベリーダンスパフォーマンスクラス休講]

5/31(日)
11:00-12:30ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
13:00-14:00ソフトアフリカン[担当:FATIMATA]\2500
14:15-15:15アフリカン（サバールダンス）[担当:MiDORi]\2500
16:30-17:30ベリーダンス一般[担当くりたなおこ]\2500

【修正点1】
月曜日夕方のベリーダンスクラスの詳細を
変更させて頂きました。

(変更前)
18:00-19:00ベリーダンス入門[担当Bianca]\2500
↓
(変更後）
18:00-19:00ベリーダンス中級・テクニック[担当Bianca]\3000

小物使いやショーの時に役立つアドバイスが盛りだくさん。
人前で踊り始めた方、これから踊りたいと思っている方のためのクラスです。

【修正点2】
ゴールデンウイークのスケジュールを変更致しました。




4/23(木)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
10:00-11:00ヨガ[担当:Kanae]\2500
11:30-12:30ヨガ[担当:Kanae]\2500
15:00-16:00ベリーダンス入門[担当:Najum]\2500
16:30-18:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
18:30-20:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
20:15-21:45アフリカン[担当:イスマエラ]\3000
22:00-23:00ベリーダンス[担当USHAS]\2500

4/24(金)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
15:30-17:00ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
19:00-20:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
20:50-22:20ベリーダンス[担当:くりたなおこ]\3000

4/25(土)
9:00-11:00ベリーダンスパフォーマンスクラス[完全予約/許可制/担当:USHAS]\4000
15:30-16:30ホットヨガ[担当：笑香]\2500
17:00-19:00ベリーダンスパフォーマンスクラス[担当:USHAS]\4000

4/26(日)
11:00-12:30ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
13:00-14:00ソフトアフリカン[担当:FATIMATA]\2500
14:15-15:15アフリカン（サバールダンス）[担当:MiDORi]\2500
16:30-17:30ベリーダンス一般[担当くりたなおこ]\2500

*****************************************************************

4/27(月)
16:00-17:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
18:00-19:00ベリーダンス中級・テクニック[担当Bianca]\3000
19:30-21:00ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
21:30-22:30アロマ気功[担当Akane]\2500

4/28(火)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
11:00-12:00ヨガ入門[担当:TOBE]\2500
19:00-20:00ベリーダンス一般[担当:Najum]\2500
20:20-21:50ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000

4/29(水)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
10:00-11:30ベリーダンス[担当:Najum]\3000
12:00-13:00気功[担当:AKANE]\2500
[13:20-14:50オリエンタルキュア[担当:AKANE]休講]
18:30-20:00ベリーダンス入門[担当:くりたなおこ]\3000
20:15-21:45ベリーダンス一般[担当:くりたなおこ]\3000

4/30(木)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
10:00-11:00ヨガ[担当:Kanae]\2500
11:30-12:30ヨガ[担当:Kanae]\2500
15:00-16:00ベリーダンス入門[担当:Najum]\2500
16:30-18:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
18:30-20:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
20:15-21:45アフリカン[担当:イスマエラ]\3000
22:00-23:00ベリーダンス[担当USHAS]\2500

5/1(金)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
17:00-18:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
19:00-20:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
20:50-22:20ベリーダンス[担当:くりたなおこ]\3000

5/2(土)
9:00-11:00ベリーダンスパフォーマンスクラス[完全予約/許可制/担当:USHAS]\4000
15:30-16:30ホットヨガ[担当：笑香]\2500
17:00-19:00ベリーダンスパフォーマンスクラス[担当:USHAS]\4000

5/3(日)
11:00-12:30ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
13:00-14:00ソフトアフリカン[担当:FATIMATA]\2500
14:15-15:15アフリカン（サバールダンス）[担当:MiDORi]\2500
16:30-17:30ベリーダンス一般[担当くりたなおこ]\2500

*****************************************************************

5/4(月)
10:30-12:00ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
12:30-14:00ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
ベリーダンスイベント企画中。詳細は後ほど！

5/5(火)
11:00-12:00ヨガ入門[担当:TOBE]\2500
12:30-14:00ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
19:00-20:00ベリーダンス一般[担当:Najum]\2500

5/6(水)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
10:00-11:30ベリーダンス[担当:Najum]\3000
[12:00-13:00気功[担当:AKANE]休講]
[13:20-14:50オリエンタルキュア[担当:AKANE]休講]
[18:30-20:00ベリーダンス入門[担当:くりたなおこ]休講]
[20:15-21:45ベリーダンス一般[担当:くりたなおこ]休講]

5/7(木)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
[10:00-11:00ヨガ[担当:Kanae]休講]
[11:30-12:30ヨガ[担当:Kanae]休講]
15:00-16:00ベリーダンス入門[担当:Najum]\2500
16:30-18:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
18:30-20:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
20:15-21:45アフリカン[担当:イスマエラ]\3000
22:00-23:00ベリーダンス[担当USHAS]\2500

5/8(金)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
17:00-18:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
19:00-20:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
20:50-22:20ベリーダンス[担当:くりたなおこ]\3000

5/9(土)
9:00-11:00ベリーダンスパフォーマンスクラス[完全予約/許可制/担当:USHAS]\4000
15:30-16:30ホットヨガ[担当：笑香]\2500
17:00-19:00ベリーダンスパフォーマンスクラス[担当:USHAS]\4000

5/10(日)
11:00-12:30ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
13:00-14:00ソフトアフリカン[担当:FATIMATA]\2500
14:15-15:15アフリカン（サバールダンス）[担当:MiDORi]\2500
16:30-17:30ベリーダンス一般[担当くりたなおこ]\2500

****************************************************************

5/11(月)
16:00-17:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
18:00-19:00ベリーダンス中級・テクニック[担当Bianca]\3000
19:30-21:00ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000

5/12(火)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
11:00-12:00ヨガ入門[担当:TOBE]\2500
19:00-20:00ベリーダンス一般[担当:Najum]\2500
20:20-21:50ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000

5/13(水)
[8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]休講]
10:00-11:30ベリーダンス[担当:Najum]\3000
12:00-13:00気功[担当:AKANE]\2500
13:20-14:50オリエンタルキュア[担当:AKANE]\3000
18:30-20:00ベリーダンス入門[担当:くりたなおこ]\3000
20:15-21:45ベリーダンス一般[担当:くりたなおこ]\3000

5/14(木)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
10:00-11:00ヨガ[担当:Kanae]\2500
11:30-12:30ヨガ[担当:Kanae]\2500
15:00-16:00ベリーダンス入門[担当:Najum]\2500
16:30-18:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
18:30-20:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
20:15-21:45アフリカン[担当:イスマエラ]\3000
22:00-23:00ベリーダンス[担当USHAS]\2500

5/15(金)
[8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]休講]
17:00-18:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
19:00-20:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
20:50-22:20ベリーダンス[担当:くりたなおこ]\3000

5/16(土)
9:00-11:00ベリーダンスパフォーマンスクラス[完全予約/許可制/担当:USHAS]\4000
[15:30-16:30ホットヨガ[担当：笑香]休講]
17:00-19:00ベリーダンスパフォーマンスクラス[担当:USHAS]\4000

5/17(日)
11:00-12:30ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
13:00-14:00ソフトアフリカン[担当:FATIMATA]\2500
14:15-15:15アフリカン（サバールダンス）[担当:MiDORi]\2500
16:30-17:30ベリーダンス一般[担当くりたなおこ]\2500

*****************************************************************

5/18(月)
16:00-17:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
18:00-19:00ベリーダンス中級・テクニック[担当Bianca]\3000
19:30-21:00ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
21:30-22:30アロマ気功[担当Akane]\2500


5/19(火)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
11:00-12:00ヨガ入門[担当:TOBE]\2500
19:00-20:00ベリーダンス一般[担当:Najum]\2500
20:20-21:50ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000

5/20(水)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
10:00-11:30ベリーダンス[担当:Najum]\3000
12:00-13:00気功[担当:AKANE]\2500
13:20-14:50オリエンタルキュア[担当:AKANE]\3000
18:30-20:00ベリーダンス入門[担当:くりたなおこ]\3000
20:15-21:45ベリーダンス一般[担当:くりたなおこ]\3000

5/21(木)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
10:00-11:00ヨガ[担当:Kanae]\2500
11:30-12:30ヨガ[担当:Kanae]\2500
15:00-16:00ベリーダンス入門[担当:Najum]\2500
16:30-18:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
18:30-20:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
20:15-21:45アフリカン[担当:イスマエラ]\3000
22:00-23:00ベリーダンス[担当USHAS]\2500

5/22(金)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
17:00-18:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
19:00-20:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
20:50-22:20ベリーダンス[担当:くりたなおこ]\3000

5/23(土)
[9:00-11:00ベリーダンスパフォーマンスクラス休講]
15:30-16:30ホットヨガ[担当：笑香]\2500
[17:00-19:00ベリーダンスパフォーマンスクラス休講]

5/24(日)
11:00-12:30ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
13:00-14:00ソフトアフリカン[担当:FATIMATA]\2500
14:15-15:15アフリカン（サバールダンス）[担当:MiDORi]\2500
16:30-17:30ベリーダンス一般[担当くりたなおこ]\2500

*****************************************************************

5/25(月)
16:00-17:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
18:00-19:00ベリーダンス中級・テクニック[担当Bianca]\3000
19:30-21:00ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000

5/26(火)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
11:00-12:00ヨガ入門[担当:TOBE]\2500
19:00-20:00ベリーダンス一般[担当:Najum]\2500
20:20-21:50ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000

5/27(水)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
10:00-11:30ベリーダンス[担当:Najum]\3000
12:00-13:00気功[担当:AKANE]\2500
13:20-14:50オリエンタルキュア[担当:AKANE]\3000
18:30-20:00ベリーダンス入門[担当:くりたなおこ]\3000
20:15-21:45ベリーダンス一般[担当:くりたなおこ]\3000

5/28(木)
8:00-9:00ヨガ・アウェイク[担当:TOBE]\2500
10:00-11:00ヨガ[担当:Kanae]\2500
11:30-12:30ヨガ[担当:Kanae]\2500
15:00-16:00ベリーダンス入門[担当:Najum]\2500
16:30-18:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
18:30-20:00ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
20:15-21:45アフリカン[担当:イスマエラ]\3000
[22:00-23:00ベリーダンス休講]

5/29(金)
8:00-9:00ヨガ[担当：笑香]\2500
17:00-18:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
19:00-20:30ヨガ・インディア[担当TOBE]\3000
20:50-22:20ベリーダンス[担当:くりたなおこ]\3000

5/30(土)
[9:00-11:00ベリーダンスパフォーマンスクラス休講]
15:30-16:30ホットヨガ[担当：笑香]\2500
[17:00-19:00ベリーダンスパフォーマンスクラス休講]

5/31(日)
11:00-12:30ヨガ・インディア[担当:TOBE]\3000
13:00-14:00ソフトアフリカン[担当:FATIMATA]\2500
14:15-15:15アフリカン（サバールダンス）[担当:MiDORi]\2500
16:30-17:30ベリーダンス一般[担当くりたなおこ]\2500

パワフルで素敵☆一緒にいると元気をもらえそうな方です♪
ミックさんのアフロスタイルでTangana jerのパフォーマンスを観て目がハートになってしまいました。
こうしてアルグールでレッスンを持って頂けるなんて・・・本当に感激です。FATIMATAさんには初心者でも安心な、「ソフトアフリカン」のクラスを担当して頂くことになりました。
休日を元気に過ごしましょう！　USHASより










FATIMATA（ファティマタ）
担当クラス：
日曜日 13:00-14:00 ソフトアフリカン\2500

プロフィール:
‘96からHIPHOPやJAZZなどのダンスを学び、‘99より毎年西ア
フリカに渡航し本格的にアフリカンダンスを研究する。
特に西アフリカ、セネガルの踊りに精通し、セネガルの踊り（
サバールダンス）の魅力をいちはやく日本のダンスシーンに伝
える。
2005年日本を代表する日本人サバールバンド「タンガナジェル
」を発足し、ライブの活動とならんで、タレント・芸能人等に
もサバールダンスの技術をレクチャーし、メディア関係者のセ
ネガル渡航の現地コーディネートなども手がける。
その他、セネガルの国営放送のテレビ出演やセネガル人気アー
ティストＴＩＴＩのプロモーションビデオに参加するなど、サ
バールダンサーとして国内外で広く活躍している。

クラスの内容:
大地を感じる鼓動とともに、アフリカン的な要素を取り入れた
ステップで体を開放していきます。
「ベリーダンスじゃ物足りない、だけど伝統的な難しいことは
追求したくない！」
そんなワガママなマダムたちの要望によって誕生したアフリカ
ンダンスクラスです。
フィットネスクラブで人気を集め、そのファンたちの熱いリク
エストによって確立したスタイルなので、アフリカンと聞いて
敷居が高いと感じていた人にも、誰でも楽しく参加できます。


皆様へメッセージ:
FATIMATAトークも炸裂する、笑いながら汗をかけるあっという
間の一時間です。
初めての方も楽しくご参加いただけます。日常のストレス発散
に是非お試しあれ！！

お知らせ：
FATIMATAに関する情報はこちらからご覧いただけます。
http://fatimta.net

カッコいい女性です！
こんな風になりたいな〜・・・と憧れてしまいます。。
日曜は2クラスアフリカンダンスが続いていますが、少し慣れてきた方向けの本格的なサバールダンスクラスを担当して頂きます♪　USHASより



ＭｉＤＯＲｉ

ダンサーネーム:
ＭｉＤＯＲｉ『Ｔａｎｇａｎａ ｊｅｒ』所属

担当クラス：
日曜日　14:15-15:15 サバールダンス\2500

プロフィール:
６歳から１２歳までクラシックバレエを習い、
１６歳からジャズダンスを始める。
ダンス系専門学校にてバレエ、モダン、ジャズ、HIP HOP
、soulなど、あらゆるダンスとvocalを学ぶ。

'96〜'99、TUBEコンサートバックダンサー出演
　　　　　槇原敬之「Monkey Magic」ＰＶ出演
　　　　　東京ディズニーランド15th記念ＣＭ出演
1998、アフリカンダンスに出会い、
　　　アフリカンダンスチーム「the金魚」結成。クラブイベント多
　　　数出演。コンテスト入賞。
2001、2003、ギニア、セネガルにて修行。
　　　現地でダンス、ドラム共に学ぶ。
　　　ゲームPlayStation２「ダンスサミット2001バストアムーブ」
　　　モーションキャプチャー(アフリカン)。
　　　「王様のブランチ」ＴＶ出演
2003年よりアフリカンダンスライブ自主公演
　　　「きんぎょばちVol.1」「vol.２」「vol.３」毎年１回、
　　　　規模を拡大。
2006年よりサバール(パーカッション)＋ダンスユニット
　　　　「Tanganajer」(タンガナジェル)として活動開始。
　　　　在日アフリカ人らとライブ、国際交流系野外フェスティバル、　　　　クラブイベントゲスト出演、舞台、レストラン等、
　　　　幅広く活動中。
　　　　また同年より毎年、Ｔangana jerリーダーFATIMATAが主催する
　　　　セネガル現地でのダンス合宿「タンガナツアー」をサポートし
　　　　ながら修行している。
2007,セネガル人アーティスト「TITI」ＰＶ出演。
　　　セネガル国営放送ＲＴＳ番組出演。


クラス内容:
西アフリカ、セネガルの伝統打楽器『サバール』に合わせて
踊る、サバールダンス。サバールには様々なリズムがありますが、１から丁寧に教えます。基本の動きとリズムを理解すれば、ソロだって踊れちゃいます☆激しく情熱的に、時にはセクシーに、また時にはコミカルに♪楽しく汗をかきましょう！


皆様へのメッセージ:
『アフリカン』と一口に言っても、実際アフリカは広い！
地域によって、民族や楽器、ダンススタイルは様々です。
サバールってどんな音？どんなダンス？
少しでも興味のわいたアナタ、さあ行ってみよう！やってみよ
う！
もちろん、経験者の方もどうぞ〜。


Web,お知らせ事項：
http://tanganajer.com/

スタジオプログラムは、5月末まで完全予約制とさせて頂きます。
恐れ入りますが参加ご希望の方は
参加希望日の前日22:00までにご予約をお願い致します。

男らしく逞しい印象の方です。
偶然にも、大好きなダンスユニットの一人でした。
全然気づいてなかった！！不思議なご縁ですね。。。USHASより






イスマエラ

プロフィール：
本名：石井丈雄
生年月日：1983年6月9日
職業：ダンサー
サイズ：身長170cm　体重：60kg

サバールダンスを踊れる数少ない日本人の一人。「サバールダンス」とはアフリカ・セネガルの伝統的な民族舞踊であり、サバールという太鼓のリズムに合わせて踊る。ハイスピードでとても激しいダンス。
他にもストリートダンス・ジャズ・モダンダンス等、様々なダンスを習得。N.Y.やパリ、セネガルへのダンス留学経験あり。中でもコンテンポラエイー・ハウス・ブレイク・アクロバット等のダンスを得意とし、最近ではアフリカンダンスとコンテンポラリーを融合させた、独自のダンスを展開している。
舞台・TV・クラブイベントへの出演、コンテストへの出場、ダンスインストラクター等精力的に活動中。

ダンスコンテスト成績
2002　愛媛にてダンスソロコンテスト「一番」優勝
　　　神奈川にてアメリカの大きなダンスソロバトルトーナメント
　　　来日「PRO-AM」ベスト8
2005　栃木にてダンスソロバトルトーナメント「しもつかれフェスタ」　　　準優勝
2006　神奈川にてダンスソロバトルトーナメント「Freestyle Battle」　　　優勝
2009　東京にてダンスソロコンテスト「coperation」優勝

BIOGRAPHY：
2006　池袋芸術劇場にてダンス舞台「Trip」ダンサー出演
　　　テレビ東京「音楽虎さん」
　　　　　　サザンオールスターズ・バックダンサー出演
　　　テレビ朝日「年末ダマカズTV」　　　
　　　　　　バナナマン日村・バックダンサー出演
2007　セネガルにて、現地のソラノという大きな舞台で　　　　
　　　セネガル大統領の前でサバールダンスを披露
　　　日比谷公園にて「african festa」出演
　　　渋谷マークシティにて「渋谷音楽院」出演
2008　自身のアフリカンダンスチーム「far hook」で
　　　本場のセネガル人のドラマー達を引き連れライブツアーを行う。　　　名古屋・長野・愛知豊橋を周る。

i_am_ismaera@yahoo.co.jp
i.am.ismaera@docomo.ne.jp
090-5510-8619